Holdbeskrivelse

Salsation et et dancefitnessprogram, som er inspireret af forskellige kulturer og dansestilarter og derfor byder timen også på et mix af forskellige rytmer og stilarter.

Timen opbygges så alle kan være med og der lægges desuden stor vægt på samspillet mellem instruktør og deltager. Udover dansen og samspillet lægges der stor vægt på musikalitet og den følelse musikken giver os. Timen har også fokus på funktionel træning og koreografierne bliver selvfølgelig tilpasset, så alle kroppe og niveauer kan være med.

Der er mulighed for at komme til en drop-in træning på holdet, såfremt der er ledige pladser. Det koster 40 kr. og betales via MobilePay umiddelbart inden træningen. Spørg holdets instruktør for nærmere anvisning.

NB: Ved tilmelding til holdet kommer man på en venteliste. Du/dit barn er først tilmeldt holdet, når du har modtaget en bekræftelsesmail og oprettet en bruger/logget ind på holdet

Aktiviteter

Trænere